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这种神奇的食物还可以降血糖

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-05-22 09:10   点击:次   本文手机版
最近辣木籽风行养生滋补界,成效十分多,其中就有辣木籽降血糖的说法。但是关于辣木籽降血糖并没有权威的出处,因而不能太当真。假如血糖偏高,倡议咨询专科医生。
辣木籽降血糖并没有权威的出处

至于辣木籽对糖尿病的治疗作用,却是有点牵强了,目前有关辣木籽降糖作用的文章根本上都是一些广告或援用广告的媒体读物,而不断没有与之相关的实验数据和学术论文证明该结论。2007年的一篇《食品与生物技术学报》的文章中也仅仅对此简单的叙说了一下,而且其结论也只是源于10只小鼠的动物实验而已,并不存在权威性!


这种神奇的食物还可以降血糖

所以,希望依托辣木籽来降低血糖却是有点想当然了,关于糖尿病患者来说,真正有效的降糖方式除了吃药之外就是控制饮食和增加运动量了!

从营养方面来说,辣木籽富含钙、铁、维生素,其含量并不亚于我们经常食用的绿色蔬菜,不过,它所含蛋白质的量与质量并没有什么突出性,而且辣木籽也不能为我们提供额外的特殊营养,所以,我们能够将它当成一种特征食品偶然食用,而无需太过在意!

本文主要讲解关于:降血糖

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