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不适合吃辣木种子的人

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-07-30 17:23   点击:次   本文手机版
哪些人不适合吃辣木籽?辣木籽有哪些禁忌

根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。

哪些人不适合吃辣木籽?

如果您是肝肾不佳、胃溃疡或胃部疾病、心脏不好、有呼吸系统疾病、贫血体弱的人,最好不要吃,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。尽管辣木籽营养丰富,辣木籽作用神奇,也不能够吃。

并且辣木籽不能吃多,一次吃10粒以上容易吐,20粒以上,上吐下泻。最好一天吃5-6粒。

哪些人不适合吃辣木籽?辣木籽有哪些禁忌?

吃辣木籽拉肚子怎么办?

其实辣木天然无副作用,排毒功效强。为什么很多人第一次吃辣木是苦的,还会“拉肚子”?这就是辣木对人体的排毒作用。吃辣木是苦的,说明肝脏排毒功能有障碍,吃辣木拉肚子,说明肠道毒素囤积过多。

对于人体,辣木有很好的清肠作用,纯天然植物功效,能排出人体宿便,清楚毒素。很多第一次吃辣木的朋友问我,为什么吃辣木会“拉肚子”,其实,这是辣木“净化”身体的一种反应。

每天3粒辣木籽,坚持吃一个月,便秘现象消失,肝脏排毒功能恢复,身体不会有那种不通透的感觉,配合运动和正常饮食,效果更明显。

买辣木籽,不要随便!

世界上有十三或十四个辣木品种,只有三个品种能吃,买辣木籽,不可大意!除正常的商标证明外,拿到的辣木籽,起码要符合这4个条件!

1、产地正常:如果是中国产的,几乎是云南片区; 如果是印度产的,那么PKM1、PKM2是比较可靠的品种。

2、外形条件:辣木籽外形发白、不饱满,有的甚至是扁而干瘪,是没有发育成熟的籽,营养成份大打折扣。特别是外壳上有斑点的,一般出自雨量过多的地方,在生长过程中就产生了病变。还有的不均匀,说明没有分过级。颜色上深黑而发亮,饱满而大粒是比较好的。

3、安全条件:辣木籽因为营养成份丰富,虫子也喜欢,虫子咬几口,问题还不太大,至少说明农药残留不太高。但霉烂变质则不可食用。

4、口感正常:辣木籽的味道因人而异,不同体质的人,不同的味道,这也是辣木籽的神奇处之一。通过品尝,因你的身体状况而异,出现苦、酸、涩、腥、甜等其中一味。但如果出现极苦、极涩、极酸、极腥,就说明有问题了。重要的是,如果嚼完咽下后,嘴里完全是甜的, 是比较好的籽。

想要辣木籽发挥它的功效,还要懂得辣木籽的食用方法!

植物养生渐渐成为趋势,玛卡辣木就是典型代表。对于现代都市人,植物养生既天然无负担,又有实际功效。 #p#分页标题#e#

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