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在辣的树上加入酸奶,吃白颜色的话会有效果

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-07-31 09:03   点击:次   本文手机版

如果您是一名年轻的白领,是不是也时常被这些问题困扰:工作压力大,锻炼没时间,饮食不规律、肠胃不舒服……,基本无暇顾及自身营养健康。据调查,大部分年轻白领的肠胃健康指数普遍偏低,患病率最高达24%,肠胃疾病导致的亚健康已经成为年轻白领的第一健康问题。

  众所周知,肠胃主要是靠调养的,俗话说:“胃病三分靠治,七分靠养。”所以,养成健康的生活方式,注意调养并预防肠胃疾病是非常必要的。如何利用有限的时间让工作和营养两不误,成为年轻白领茶余饭后的最新热门话题。在年轻白领活跃的新浪微博上,最受推崇的一条OL养生好习惯就是“保证每天一杯酸奶”。

在辣的树上加入酸奶,吃白颜色的话会有效果

  针对年轻白领的健康状况,国内领先的酸奶生产企业云南皇氏来思尔乳业有限公司研发中心的负责人指出:“来思尔新品辣木酸奶通过发酵的方式,将辣木所含的粗蛋白、草酸钙转变成了易于人体吸收的氨基酸和乳酸钙;将辣木中不溶于水的β胡萝卜素与牛奶相融合,使得来自辣木丰富的营养价值与美味的酸奶完美地结合,特别适合注重身材和美容的年轻白领群体。长期养成习惯后,对年轻白领的身心健康非常有益。”#p#分页标题#e#

  辣木维生素C含量是柳橙的7倍,维生素A含量是胡萝卜的4倍,钙质含量是牛奶的4倍,铁的含量是菠菜的3倍,钾是香蕉的3倍。喝一杯辣木酸奶等同于补充了多种含量丰富的营养元素!

  不仅如此,辣木酸奶还能够缓解由于生活节奏快、工作压力大产生的焦虑情绪,有专家指出:“因为经过乳酸菌发酵,酸奶中的游离酪氨酸的含量会大大提高,这种酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助,有利于女性白领调整心理状态,并积极投入工作。”

  另外,辣木酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。对于长时间笼罩在电磁辐射中的白领上班族来说,利用午后的时光喝一杯辣木酸奶,更利于健康。

  当前,喝辣木酸奶正成为被白领们追捧的新兴健康生活方式,工作之余的一杯辣木酸奶让他们面对工作充满活力与自信,从而在工作、生活从容地发挥自身优势,绽放出独有的魅力和光芒。#p#分页标题#e#



本文主要讲解关于:酸奶

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