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辛辣的树种消口臭

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-08-03 11:56   点击:次   本文手机版
口臭有时并不仅仅是因为口腔清洁不到位或是吃了特殊食物导致的,有时候是疾病在背后作怪,派口臭出来提醒你的身体的某个零件出了问题,而且这个问题恐怕还很严重哦!下面51养生网小编给大家说说。

口臭的原因

原因一:肝胆湿热

胆经内有郁热或肝热移于胆而引起嘴里发苦,肝、胆部位有炎症的人嘴里会发苦,舌质偏红等症状。因为胆囊功能差会引起胆汁疏泄不通,从而导致嘴里发苦。

原因二:伤寒感染

风寒感染,湿气进入体内也是嘴里发苦的最常见病因之一。感冒伤寒最常见的表现就是嘴里发苦、目眩、呕吐等症状。

原因三:缺乏运动

相信大部分白领和小编一样会出现嘴里发苦,这是因为我们长期久坐缺乏运动而引起的。缺乏运动食物不易消化,长时间在胃里,而引发湿热。导致嘴里发苦,口臭,舌苔黄腻等症状。

原因四:熬夜、上火

嘴里发苦熬夜、上火也是常见原因之一,熬夜会导致消化不良,胆汁无法正常疏泄。加上压力大、失眠容易导致上火,所以会出现嘴里发苦。



正确的刷牙方法才能去除口臭

1.刷牙之前先让我们选择一款适合自己的牙膏跟牙刷,牙刷最好选择刷头较小的,这样有利于刷头在口腔里转动。而刷毛应该选择又软又细的尼龙丝,这样既不会伤到口腔也能有效的去除牙垢。牙膏选择含适量氟化物的含氟牙膏。这样可以有效的保护牙齿。

2.刷牙的时候最好选择温水,且早晚各刷一次,每次刷牙时间大概3分钟左右。

3.很多人喜欢在刷牙前把刷牙沾下水或先用水漱口,其实这么做是错误的,因为水会使牙刷与牙齿的摩擦性减小。

4.很多人都习惯于横着刷牙,横刷不但不易清理脏东西,还会对牙齿造成损伤,正确的刷牙方式是竖着刷。

5.牙刷使用久了刷毛会有一定程度的磨损,还容易滋生细菌,所以牙刷最好每个月更换一次。



消除口臭的食物有哪些?

1、藕

藕微甜而脆,营养丰富,含有大    量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。

2、海带

近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

辣木籽去口臭指标又治本

吃法:取1~3粒辣木籽,剥壳咬碎后空腹服用,然后喝300毫升以上的温开水,这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味,而且还可以更好的排除体内毒素,清新口气。

原理:辣木籽所含的木质素,具有很好的抑菌、调节肠胃、养肝护肝,滋阴降火、通肠利便的功效因此能够有效的治疗和预防口臭,果胶则能加速体内有毒物质的排泄。#p#分页标题#e#

本文主要讲解关于:口臭

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