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辣木种子的服用方式

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-08-09 18:01   点击:次   本文手机版
辣木籽食用说明?
辣木籽要剥壳外壳食用里面的果仁,正常食用是每天2次,每次3粒左右,建议空腹食用(饭前30分钟,或是饭后60分钟),食用之后多饮用温水,因为其营养丰富,需要水来分解,否则会口干。因个人体质不同首次食用的口感如果不适,可以吞服,或用果仁泡水饮用。几天后口感适应可以改成嚼服。

食用参考方法:
1-2粒——在吃完大蒜等味道较重的东西后,嚼实1-2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。

1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒,促进身体代谢、促进排便、祛斑。

2-3粒——喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外,可缓皮肤过敏,湿疹……可以早上,中午空腹吃,吃的时候将辣木籽洗干净,连着辣木籽壳一起吃。

3-4粒——调解血糖、血脂、血压。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4颗,吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。


常见的产品问题:
Q:辣木籽食用禁忌?
A根据用户反馈及资料显示辣木籽不适宜人群如下:婴幼儿、哮喘病患者以及孕妇不建议食用;

Q:哺乳期可以吃辣木籽吗?
A:女性哺乳期正常的少剂量服用没有任何危害,建议每天食用2~4颗即可,最好分开在饭后食用。


Q:女性经期可以吃辣木籽吗?
A:辣木籽有很多有益于身体的营养成分,不会影响经期的身体变化。月经期间在饮食方面,第一,不能吃凉的,否则会引起宫寒,造成痛经或月经不调。第二,尽量不吃辛辣刺激的食物。第三,饮食要规律。第四,吃点红枣桂圆类补血的食品;

Q:辣木籽治病辣木籽对高血糖有作用吗?
A:辣木籽对降低血糖效果不大,可以降低血脂、血压,减肥瘦身,调节肠胃,护肝戒酒,增强人体免疫力有一定疗效,但是不能代替药物治疗。减低血糖建议平时可以喝玉米须茶、苦瓜茶、向天果辅助降糖。

Q:辣木籽可以减肥瘦身吗?
A:辣木籽调节肠胃吸收,促进代谢以排除身体毒素,辣木籽中的白氨酸可以有效的平衡多余的脂肪。可以辅助促进脂肪的代谢,但辣木籽不可替代减肥药物和有效地运动锻炼哦!

本文主要讲解关于:服用

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