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辣木籽吃多了会不会中毒?

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-04-30 17:29   点击:次   本文手机版
辣木籽曾两次作为国礼呈现,听说营养非常丰厚,不只仅能治疗很多疾病,还有极高的养生保健作用,那么这辣木籽能随意吃吗?辣木籽吃多了会怎样呢?
  
  辣木籽吃多了会消化不良
  
  辣木籽是典型的高蛋白、高钙、高纤维以及低脂肪的食物,这类食物含有大量的蛋白质,并且属于植物蛋白,不是很好消化吸收,过多食用会惹起消化不良,呈现胀气、腹泻等病症。
  
  正轨的辣木籽经过多年的选种培育,没有任何毒素成分,正常食用能起到很好的保健养生成效,不会惹起中毒,但是由于市场的需求量大,很多不法商人采摘的是野生辣木籽,这种辣木籽是有毒的,不合适食用。
  
  辣木籽吃多了会中毒吗
  
  辣木籽一次吃几适宜
  
  辣木籽不同的食用量相对的效果也不同。
  
  肃清异味:在食用大蒜、韭菜等会带有浓郁异味的食物之后嚼食1~2粒辣木籽能起到很好的肃清异味作用。
  
  促进代谢:一天吃3次,每次1~3粒,并且吃完后喝500ml左右的水,能起到促进身体代谢,促进排毒、祛斑的作用。
  
  解酒:在喝酒前15分钟左右吃2~3粒辣木籽能起到增加酒量,缓解醉酒,减少酒后难受的效果。
  
  调理血液:每次吃3~4粒,可空腹食用,食用之后需喝500ml左右的水,能起到调理血压、血糖、血脂的作用。
  
  辣木籽一次吃几适宜
  
  吃辣木籽的留意事项
  
  1.辣木籽不宜大量食用,食用过多虽不会有毒反作用,但会惹起消化不良。
  
  2.吃辣木籽之后不倡议食用高蛋白、高糖食物,以免降低辣木籽蛋白的吸收,降低其营养价值。
  
  3.心脏病患者要适量吃,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不倡议运用。
  
  吃辣木籽的留意事项
辣木籽吃多了会不会中毒?

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