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辣木籽吃了拉肚子是为什么?

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-06-09 12:23   点击:次   本文手机版
辣木籽有清理肠胃和排出体内毒素的功效,有些人吃了辣木籽之后会出现拉肚子的现象,轻微的腹泻是正常的,但是情况严重的哈就要引起重视了,可是吃辣木籽会拉肚子是什么原因呢?

1、吃太多

2、吃辣木籽拉肚子怎么办

3、正常现象

4、辣木籽品质问题

1、吃太多

辣木籽虽然营养很丰富,对人体的保健作用也很高,但是这种干果类的食物不能食用过多,并且辣木籽的脂肪和蛋白质的含量都很高,食用过多可引起消化不良,出现腹泻,还有辣木籽含有毒性成分,在大量食用之后还可能出现中毒反应,腹泻也是其中的症状之一。


辣木籽吃了拉肚子是为什么?

2、吃辣木籽拉肚子怎么办

食用辣木籽出现拉肚子时需立刻停止食用辣木籽,要是食用不是很多,并且腹泻不是很严重,可停止食用两天,可自行消失。

部分人由于食用过多或者食用辣木籽过敏引起的腹泻,属于比较严重的情况,过敏建议食用维生素C片缓解,食用过多引起的毒副反应需尽快就医。

3、正常现象

辣木籽的功效中有清理肠胃和排出体内毒素,若是自己属于便秘患者,在食用辣木籽之后可出现轻微的腹泻,若是在食用时就已经在腹泻,食用之后加重腹泻也是很正常的现象,在停止食用2天后腹泻会自行消失。

4、辣木籽品质问题

目前世界上知道辣木籽的功效和作用的人很多,辣木籽的需求量也很大,这种植物在世界范围内都有分布,但目前仅仅中国和印度的三种辣木籽是经过多年的培育驯化,可以食用,其他的野生辣木籽是不能食用的,不法商人看中利益,市场上购买的可能是野生的辣木籽,其含有的植物碱过高,食用之后可出现腹泻。
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