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黑枸杞桂圆滋补茶怎么做对黑枸杞桂圆滋补茶有什么效果?

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-07-24 18:32   点击:次   本文手机版

黑枸杞滋补气血,黑枸杞泡茶也大有裨益,下面学习黑枸杞桂圆滋补茶的制作方法吧。

黑枸杞桂圆滋补茶怎么做对黑枸杞桂圆滋补茶有什么效果?

食材

黑枸杞:15克

其他食材:桂圆肉:15克;红枣条15克;冰糖适量;沸水适量

做法步骤

1、全部材料有黑枸杞、红枣和桂圆肉,配以冰糖调味;

2、全部材料放入茶壶,沸水冲泡加满;

3、盖上壶盖泡3分钟;

4、倒出一半饮用,再加沸水冲泡第二次,就这样重复冲泡;

5、直至味道很淡时,不必再冲泡,茶漏里的食材全部可以吃掉。

功效

补血益气、生津止渴、润肺养肝、延缓衰老。

本文主要讲解关于:桂圆

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