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辣木籽正确吃法和辣木籽正确用量

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-04-29 17:12   点击:次   本文手机版

我自己本身就一直在吃辣木籽,已经有半年了,在这半年中自己对辣木籽有着深入的了解,自己也摸索了几种辣木籽的吃法。

辣木籽正确吃法和辣木籽正确用量
 

我们先来介绍一下辣木籽,现在辣木籽在全世界都很受欢迎,尤其是在中国受欢迎的程度更是压倒性的,特别是受到注重养生这块人的喜欢。之所以如此受欢迎,是因为印度辣木籽有着非常显著的效果与作用……

辣木籽的功效与作用

我们再简单介绍一下辣木籽的功效与作用,辣木籽具有降三高、改善睡眠、调节肠胃功能、滋润皮肤和毛发,促进新陈代谢等功能,对人体很有益处。

但是需要注意的一点是:孕妇、严重的哮喘患者以及六个月以下的婴儿不建议食用。

辣木籽正确吃法和辣木籽正确用量

正确的食用方法

如果我们是第一次食用辣木籽建议一天食用1-3次,一次5-7粒(一次不建议吃太多,可能会导致拉肚子),服用一个星期左右可以根据自己身体的情况加减,持续服用一个月后,可以感受到明显效果,食用辣木籽在嚼碎后,以200毫升以上的水一起服用,这时你就能立刻体验到辣木籽的神奇,服用后马上可以体验到满口甘甜,连喝水都是甜的,甚至连吞口水也是甜的!

不同症状的人群使用的方式和用量

1.三高人群,早中晚各服3-5粒,嚼服后喝200毫升以上的水。

2.长老年斑人群,早中晚各服2粒,嚼服后慢慢喝500毫升的水。

3.经常喝酒应酬人群,喝酒前15-30分钟服用吗4-5粒,嚼服后喝300毫升的水。

4.亚健康人群:早中晚各服3粒,嚼服后慢慢喝500毫升的水。

5.经常便秘人群:早晚各服用5-6粒,嚼服后慢慢喝500-600毫升的水。

辣木籽正确吃法和辣木籽正确用量

辣木籽有副作用吗?

这时就会有人问了,既然辣木籽的效果这么好,选择长期吃的话会不会有副作用呢?

其实辣木籽属于纯天然植物,并不存在副作用一说,如果非要说出一种副作用的话,可能就是我们在文中开头提过的,过量食用辣木籽会导致拉肚子。

哪个地方的辣木籽才是最正宗,效果最好的?

大家知道了辣木籽的正确食用方法和是否有副作用,那大家知不知道印度南部的辣木籽品质才是最好的呢?“啊!!!真的吗?!!!”看看下面就知道是不是真的了~~

作为辣木籽的原产地,印度拥有着4000年的辣木文化,而印度南部产出的辣木籽效果为最佳,南部的辣木籽因为气候地理位置的原因,辣木籽可以吸收最充足的养分,从而使得辣木籽的品质为所有产区的最佳。这里给大家推荐一下林间草木的辣木籽,他们在印度有着自己的辣木籽基地,而且他们的辣木籽产自印度南部最古老的村落——卡鲁尔。并且还找到辣木世家的传人来监督辣木籽的品质,可见他们对品质的要求有多高。

 

本文主要讲解关于:辣木籽正确吃法正确用量

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