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辣木籽:辣木籽的多种新吃法

来源:辣木籽   编辑:辣木籽之恋   2019-05-02 12:35   点击:次   本文手机版

在保健品层出不穷的时期,有一种树以它惊人的营养物质和药用价值脱颖而出,成为安康食品界的佼佼者。

  欧美兴旺国度将辣木当作不可多得的营养保健品,新时期的安康食品,辣木被西方科学家誉为“奇观之树”。

  美国加州医学研讨院研讨报告以为,辣木能和灵芝相媲美。

  美国华府国度科学院院士维特梅尔于1992年就写到,辣木树将很快成为全球最有价值的一种植物。

  美国诺贝尔医学奖取得者贝鲁尔称誉:辣木为人类迄今为止发现的营养成份最丰厚的植物,是“奇观之树”,是上帝赐给人类的一项极宝贵的礼物。

  另类医学博格利博士惊叹地说,“辣木可说是一种相当圆满的植物,即便我们想设计一种对人类最有协助的理想植物,恐怕也很难做得比辣木更棒。”

  古印度传统医学以为,辣木具有神奇药效,可预防300多种疾病。辣木已成 为世界粮农组织鼎力推行的重点项目。

  好东西吃法不同,成效也不同!辣木籽有降“三高”加强免疫力,排毒抗衰老等成效。

辣木籽:辣木籽的多种新吃法

  食用办法:

  辣木籽2粒,咬碎后以300cc以上的开水服用,这时你可立刻体验到辣木籽的神奇,服用后不久即可觉得到满口甜美,即便再喝白开水都还是甜的。

  刚开端食用最好一天1~3次,一次2~4粒,一星期后再依个人体质加减。

  需留意,服用期间少吃甜食,饮食油腻。

  不宜人群:孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿。

  辣木叶粉具有全面补充营养,降血糖、降血脂、抗氧化、改善睡眠等成效,长期食用可加强人体免疫功用,预防多种慢性疾病。可直接服用,也可加工成另一番美味。

  吃法一: 辣木叶粉与鲜奶或奶粉混合,用热开水冲泡搅拌几次,调入蜂蜜即可饮用。用量普通3克左右,便秘者可增大食量一倍。

  吃法二:早餐喜欢喝粥或靓汤的朋友可直接把辣木叶粉洒在粥上。

  吃法三:辣木饭:等煮好饭后,直接在饭上洒上辣木叶粉。(留意:辣木叶粉含富有各类维生素,不宜高温烹煮,故在米饭煮熟后,洒在米饭上,另辣木叶粉仅为配料,故应适量。

辣木籽:辣木籽的多种新吃法

  吃法四:辣木南瓜保健汁

  资料:辣木叶粉1/2茶匙;南瓜120克;蜂蜜1/2茶匙;开水一杯。

  运用办法:南瓜蒸熟,参加果汁机打制成果汁后,与辣木干粉混合即可。其对男性可预防前列腺肥大,对女性的肌肤有美容作用。

  吃法五:辣木面食,面粉与辣木粉以10:1的比例混合,能够制造面条、馒头号各类面食。

  辣木片:辣木的根茎局部,可自然调理糖尿病、“三高”等病症,改恶人体内分泌。

  辣木片煲汤:

  用10--15克辣木片,可放枸杞,莲子,茨实,淮山,红萝卜,配肉类或骨头熬汤,煲90分钟左右即可

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